Oficina de Deportes
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Entrenamientos Deportivos
Haga ejercicio dirigido por un profesional. Usted
podrá entrenar cualquiera de los siguientes deportes: ajedrez,
tenis de mesa, tenis de campo, squash, baloncesto, voleybol, fútbol
(masculino y femenino), fútbol de salón (masculino
y femenino), taekwondo. Ver cuadro de horarios de
entrenamiento.
Preséntese en ropa deportiva y con su carnet de estudiante,
funcionario o docente en los sitios y hora indicadas en el cuadro
de horarios de entrenamiento.
Hable con el entrenador y acuerde sus objetivos. Usted puede
hacerlo por salud, para mantenerse en forma o con el objetivo
de ingresar a la selección de la Universidad.
LOS ENTRENADORES
Los horarios de los entrenadores pueden ser consultados en el
cuadro de "horarios de entrenamiento"
Mauricio Puentes- Taekwondo
Jenifer Rodriguez - Baloncesto femenino
Cesar Alberto Morales - Baloncesto Masculino
Myriam Guerrero - Fútbol y Fútbol de Salón masculino
Ruth Ortíz Sanchez- Fútbol y Fútbol de Salón femenino
Vicente Pinillos Marín - Voleybol Femenino
Ricardo Reyes – Voleybol Masculino
Armando Perdomo- Voleybol ascenso
Carlos Julio Murillo- Tenis de Campo
Fernando Plazas-Instructor de Bridge
Omaira Macías-Entrenador de Squash
María Elena Vargas-Entrenadora de Tenis de Mesa
Tulio Ricardo Vezga – Ultimate freesbe
HORARIOS DE ENTRENAMIENTO
AÑO 2008
INFORMES:
OFICINA DE DEPORTES MEZZANINE MODULO 7, O EN EL GIMNASIO DE LA
UNIVERSIDAD
|
Deporte |
Lugar |
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
| Baloncesto Masculino |
Polifuncional |
11:00- 1:00 |
5:00 - 7:00 |
|
5:00 - 7:00 |
|
11:00 - 1:00 |
| Baloncesto Femenino |
Polifuncional |
|
3:00 - 5:00 |
|
3:00 - 5:00 |
|
9:00 - 11:00 |
| Futbol Masculino |
U.Nacional |
|
4:00 - 6:00 |
|
4:00 - 6:00 |
|
2:00 - 4:00 |
| Futbol Femenino |
U. Nacional |
|
4:00 - 6:00 |
|
4:00 - 6:00 |
|
|
| Futbol Sala Femenino |
Polifuncional |
1:00 - 3:00 |
|
1:00 - 3:00 |
|
1:00 - 3:00 |
|
| Futbol sala Masculino |
Polifuncional |
3:00 - 5:00 |
|
3:00 - 5:00 |
|
3:00 - 5:00 |
|
| Voleibol Femenino |
Polifuncional |
|
3:00 - 5:00 |
11:00 - 1:00 |
3:00 - 5:00 |
|
1:00 - 3:00 |
| Voleibol Masculino |
Polifuncional |
1:00 - 3:00 |
|
1:00 - 3:00 |
|
11:00 - 1:00 |
11:00 -1:00 |
| Voleibol Ascenso |
Polifuncional |
|
1:00 - 3:00 |
|
1:00 - 3:00 |
|
|
| Taekwondo |
Mezz. BL.4 |
3:00 - 6:00 |
1:00- 4:00 |
|
1:00 - 4:00 |
|
|
| Tenis de Campo |
Parque Nacional |
11:00 - 1:00 |
|
11:00 - 1:00 |
|
11:00 - 1:00 |
12:00 - 3:00 |
| Tenis de Mesa |
Salon de Deportes |
|
1:00 - 3:00 |
1:00 - 3:00 |
1:00 - 3:00 |
1:00 - 3:00 |
|
| Bridge |
Salon de Deportes |
|
2:00 - 5:00 |
|
2:00 - 5:00 |
|
|
Squash Masculino
|
|
|
11:00 - 12:00 |
11:00 - 12:00 |
|
11:00 - 12:00 |
|
| |
|
3:00 - 5:00 |
3:00 - 4:00 |
|
3:00 - 4:00 |
|
| Squash Femenino |
Club de Squash |
|
|
4:00 - 5:00 |
|
4:00 - 5:00 |
|
| Ultimate Masc. |
U. Nacional / Zona Verde |
10:00 - 12:00 |
|
10:00 - 12:00 |
|
4:00 - 6:00 |
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| Sesiones Grupales de Entrenamiento (spinning, super abdomen, super cola, stretching, aerobicos, etc |
Gimnasio, iniciando cada hora dentro de las franjas de horario |
7:00 - 9:00 a.m. |
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7:00 - 9:00 a.m. |
|
7:00 - 9:00 a.m. |
|
| |
9:00 - 11:00 |
9:00 - 11:00 |
9:00 - 11:00 |
|
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| 12:00 - 2:00 |
12:00 - 2:00 |
12:00 - 2:00 |
12:00 - 2:00 |
12:00 - 2:00 |
11:00 1:00 p.m. |
| |
6:00 - 8:00 p.m. |
|
6:00 - 8:00 p.m. |
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