Charlas
Taller Ctrl + Emociones
Fecha del evento:
Jueves, Septiembre 18, 2025 - 15:00
Fecha fin del evento:
Jueves, Septiembre 18, 2025 - 16:00
Biblioteca
Entrada libre
| Espacio de reflexión a partir de la lectura de un fragmento del libro La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero, cuya sensibilidad nos invita a reconocer la fuerza que surge de nuestras experiencias y emociones. A través de este diálogo, complementado con ejercicios de mindfulness y respiración consciente, exploraremos herramientas prácticas para el autocuidado y el bienestar, en un encuentro abierto a las preguntas y necesidades emocionales de los estudiantes. |