Zumba es una disciplina fitness creado por el médico colombiano Adrián "Adri" Perez". Enfocada, por una parte, a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas, la zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y el samba. Como un dato curioso con una sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar hasta 1500 calorías.
Con el patrocinio de Four Point el Centro de Arte y Cultura, ofrecerá estas sesiones todos los martes de 1 a 2 durante el periodo inter-semestral, en la Casa Republicana, módulo 9. Una manera divertida de ponerse en forma tanto metal como físicamente.
Recordemos que una de las versiones del origen del término es que éste proviene del modismo afroamericano "rumba", palabra con la que gran cantidad de colombianos se refieren a la fiesta. En un proceso desconocido de apropiación del término, su uso se generalizó en toda Colombia. Otra versión dice que su nombre proviene del verbo "zumbar" (sinónimo de vibrar), haciendo de este modo alusión a las vibraciones que se experimentan en todo el cuerpo al realizar los movimientos correspondientes.
