En el Centro de Arte y Cultura de la Utadeo sabemos que cuando ingresas a la universidad, no sólo buscas satisfacciones académicas o laborales; sino que además, quieres explorar todos los beneficios que la universidad te ofrece, como las actividades de bienestar y cultura.
Por eso te invitamos a vivir una semana llena de momentos de encuentro contigo mismo y con los demás, para que te apropies de la Casa Republicana y veas en este lugar, un oasis dentro de la universidad lleno de acción, fantasía, magia, bienestar y pasión.
Para empezar, te contamos que tenemos una jornada de Zumba para estudiantes, el jueves 6 de abril de 2:00 p.m. a 3:00 p.m. Este evento va a estar muy divertido, porque podrás practicar ejercicio, adquirir conciencia corporal, dejar atrás el aburrimiento y ser más feliz, a través del baile.
¿Sabías que en una clase de zumba se baila al ritmo de salsa, reguetón, merengue y otros géneros musicales? Pues, anímate a entrar en esta rumba tadeísta que pondrá a la música a ayudarte a trabajar la fuerza, coordinación y resistencia de tu cuerpo. Además, como estamos en semana de exámenes, podrás liberarte del estrés y reducir tus preocupaciones gracias a este fenómeno mundial.
También, te invitamos a asistir los días jueves desde las 10:00 a.m. y hasta las 12:00 m. a unas sesiones de yoga y meditación, en las que podrás adquirir y mantener un equilibrio corporal, mental y emocional. Será una oportunidad perfecta para encontrar tu ser interior y dedicarle unas horas de tu jornada a tu propio bienestar.
Por ejemplo, ¿Sabías que con la práctica continua del yoga y de la meditación puedes mejorar tus hábitos de sueño, comenzar a establecer relaciones positivas con los demás o estimular tu sistema inmune? Esos, entre muchos más, beneficios podrás adquirirlos con la actividad que nosotros y la Fundación “El arte de vivir” te proponemos.
Ya sabes que todos nuestros eventos están pensados para ti, por lo que no sólo se trata de enseñarte unos pasos de baile o a respirar adecuadamente… Todo en la Casa Republicana tiene una motivación más profunda y es tu crecimiento personal: ayudarte a crear vínculos sociales proactivos, a manejar tus emociones, desarrollar tu creatividad o aprender a solucionar problemas.
¡Nuestra razón de ser eres tú, tadeísta, por eso no te pierdas esta semana que promete grandes emociones!
      |