Por: Leonardo García
@ElTipejoEste
El pasado 27 de abril, se celebró en la ciudad de Bogotá el Día Mundial de la Actividad Física a través de diferentes una serie de eventos realizados en parques, escenarios, cajas de compensación y en la ciclovía.
El IDRD hizo una invitación para que toda la población se vinculara a este evento en pro de dejar el sedentarismo e intentar que todos aquellos que no pueden hacer rutinariamente actividad física pudieran participar de esta actividad que dispuso la capital en materia de recreación, deporte y actividad física.
“Queremos ofrecer alternativas de uso del tiempo libre en el espacio público de la ciudad para luchar contra el sedentarismo, especialmente en la población juvenil de la ciudad que es la que registra mayores índices de sobrepeso, sedentarismo y prevalencias en actividades como video juegos y televisión”, expresó Javier Suárez director del IDRD.
La comunidad puedo hacer uso de parques, gimnasios al aire libre, una carrera atlética que se realizó en usme, y actividades en los 22 centros recreodeportivos locales donde se trabajaron temas educativos, comunitarios y de adulto mayor.
Estuvo dispuestas actividades en la ciclovía, piscinas públicas y privadas, la carrera de los héroes, y las actividades de recreación y deporte en las cajas de compensación. El lema para este año en el día mundial de la actividad física fue Actividad física un golazo para la salud.
El 37,2% entre las edades de 18 a 64 presentan sobrepeso y el 14,1 % obesidad, sumados están aquellos con exceso de peso con un 51,3%, en la ciudad de Bogotá, son unas de las estadisticas proporcionadas por el IDRD.
Este evento fue un éxito total, que se está pensando en expandirse a otras ciudades del resto del país, el mensaje que deja el IDRD es que no solo se debe participar solo en eestos eventos para hacer ejercicio, sino por cuenta propia cada persona debe poner su grano de arena para que su estado físico mejore.