La sal siempre ha sido muy valorada desde la antigüedad por su capacidad potenciadora de sabor, pero hace algunos años se está evaluando la cantidad que debemos adicionar a las preparaciones.
Deportes
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19 de Mayo de 2020Ahora nos puedes encontrar en Facebook como Deportes Utadeo y en Instagram como @deportesutadeo2020. Allí vas a encontrar ejercicios para hacer en casa, consejos de nutrición, clases de zumba,... -
18 de Mayo de 2020Con la cuarentena es necesario tener suficiente cantidad de alimentos almacenados para no tener que ir al mercado frecuentemente, para lo cual debe poner en práctica las siguientes...
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16 de Mayo de 2020Durante el aislamiento preventivo debes escoger muy bien los alimentos que consumes: frutas, verduras, bebidas sin azúcar y actividad física deben ser parte de tu día a día. -
08 de Mayo de 2020En está cuarentena debemos estar atentos a nuestras emociones, no confundiéndolas con nuestras necesidades fisiológicas. No comamos por ansiedad sino por mantener nuestra salud. Sigue los siguientes... -
30 de Abril de 2020Busca que en cada comida principal de tu alimentación esté presente una proteína como en los siguientes ejemplos:
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23 de Abril de 2020El estudiante universitario debe cuidar sus hábitos alimenticios debido a la situación actual producida por la pandemia.
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17 de Abril de 2020El sol y la alimentación conforman un binomio muy importante para la salud, por eso, como en el caso de la vitamina D se necesita de la luz solar para que esta se transforme y pueda ser absorbida...
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14 de Abril de 2020Esta es una invitación para que todos los tadeístas ingresen y se conecten en Avata al Grupo Deportes y participen virtualmente en los entrenamientos deportivos.
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14 de Abril de 2020Ya iniciamos nuestras clases virtuales, por eso te traemos varios consejos de alimentación para que tu cuerpo y en particular tu cerebro funcionen de forma adecuada en...
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07 de Abril de 2020En estos tiempos de cuarentena y confinamiento es importante pensar en nuestra nutrición.
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02 de Abril de 2020Los estudios realizados hasta el momento evidencian que los alimentos en su composición no contienen el covid-19, pero sí se puede transmitir si una persona infectada toca o tose sobre los...