Deportes

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  Marzo 23

  Logra todos tus propósitos: el consumo de proteínas

  Las proteínas están mayoritariamente presentes en los alimentos de origen animal, como en la carne (por ejemplo, en el pavo, el pollo y la ternera), en el pescado (atún y salmón), en la leche y sus...
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  Marzo 16

  En las recetas de 'La Nutri': Batido de ahuyama y maracuyá

  No todos los batidos de verduras son verdes, aprende a preparar este delicioso batido de frutas y verduras amarillas con alto contenido de vitamina A.
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  Marzo 9

  Estos son los beneficios de comer verduras

  Logra todos tus propósitos; incluye en tu alimentación diaria el consumo de verduras, pues estas te ayudarán en la prevención del sobrepeso, la obesidad, evitar el cáncer intestinal, las cardiopatías...