Deportes

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  Marzo 5

  Vive el torneo virtual de ajedrez 2021-1

  Los participantes deberán crear una cuenta en Lichess.org, la plataforma oficial para el desarrollo de la competencia. El evento está dirigido a toda la comunidad tadeísta, en la categoría general.
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  Marzo 3

  Salmón al horno: receta compartida por Utadeo Bogotá

  Esta receta es compartida por Helsy Hernández, funcionaria de Servicios Asistenciales. Recuerda que puedes enviar tus recetas o el resultado de alguna de las recetas de 'La Nutri'.
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  Febrero 26

  Entrenamiento e hidratación: juntos y revueltos

  La hidratación es un componente esencial de tu entrenamiento, ya que no sólo permite reponer las pérdidas de fluidos y electrolitos, sino que puede favorecer tu rendimiento deportivo, si lo haces de...