Entre comidas siempre hay un momento en el que aparece el gusanillo del hambre, y para saciarlo, lo mejor es comer algo, pero nada demasiado contundente. Para estas ocasiones, 'La Nutri' te trae una receta fácil y saludable
Se considera estrés al mecanismo que se pone en marcha cuando una persona se ve envuelta por un exceso de situaciones que superan sus recursos.