¿El estrés universitario te pone pensar?
En este nuevo episodio de Cafe Babel hablamos sobre cómo manejar el estrés en la universidad sin perder el equilibrio. Descubre estrategias prácticas, consejos reales y herramientas que usan los Tadeístas y que puedes aplicar en tu día a día académico.
Respira, organiza, prioriza… y recuerda que no estás solo en este proceso.
Escúchanos y convierte la presión en motivación.
ENG
Feeling overwhelmed at university?
In this new episode of Cafe Babel, we talk about how to manage stress in college without losing your balance. Discover practical strategies, real-life tips, and simple tools given by Tadeistas that you can apply to your academic routine.
Breathe. Plan. Prioritize. And remember — you’re not alone.
Tune in and learn how to turn pressure into motivation.
FR
Le stress universitaire vous dépasse ?
Dans ce nouvel épisode de Cafe Babel, nous parlons de comment gérer le stress à l’université sans perdre l’équilibre. Découvrez des stratégies pratiques, des conseils concrets et des outils simples à appliquer dans votre quotidien académique.
Respirez. Organisez. Priorisez. Et souvenez-vous : vous n’êtes pas seul.
Écoutez-nous et transformez la pression en motivation.
PR
O estresse da universidade está pesando?
Neste novo episódio do Cafe Babel, falamos sobre como gerenciar o estresse na universidade sem perder o equilíbrio. Descubra estratégias práticas, dicas reais e ferramentas simples para aplicar na sua rotina acadêmica.
Respire. Organize-se. Priorize. E lembre-se: você não está sozinho.
Ouça agora e transforme a pressão em motivação.