La práctica de yoga busca desarrollar el máximo potencial que un ser humano puede tener para experimentar el cuerpo físico, síquico y emocional, enfrentándonos con los dolores acumulados en el interior, con las tensiones del cuerpo y con las tristezas del alma. Eso es posible mediante las técnicas de concentración o respiración que pretenden encontrarnos con nuestro cuerpo para auto observarnos.
Te invitamos a seguir nuestras sesiones virtuales por Youtube, para compartir y repetir todas las veces que quieras.
