Los tips de nutrición se reinventaron durante la pandemia con una entrega semanal, llegando a 40 publicaciones.
Para su socialización, los tips se montaron en la página web de Utadeo, en Avata, en Entra y en nuestras redes sociales, con el objeto de obtener la atención de la mayor cantidad de miembros de la comunidad tadeísta. Se buscó orientarlos y acompañarlos en momentos tan difíciles, donde el aislamiento y la falta de comunicación con los demás, fue una constante. Esta situación provocó sedentarismo que cambió radicalmente las costumbres cotidianas e interfirió con los hábitos alimenticios. Está realidad me incentivó a redactar estos tips, con el fin de transmitir mi experiencia en pro de mejorar la salud de mis seguidores.
Recuerda: Lo más importante es mantener la fuerza de voluntad ante las tentaciones y los buenos hábitos alimenticios. Con esto lograrás tener una buena salud ante el riesgo de la covid 19. No bajes la guardia, sigue cuidándote.
Gracias y recuerda el consejo de la Nutri: “Come bien, vive bien y disfruta las vacaciones”.
Jacquelin Villalobos F.
Nutricionista dietista
Bienestar Deportes Utadeo
