Ricardo Rojas Sarmiento, coordinador de la Oficina de Deportes Utadeo, dictará el taller de Stretching en la Casa Republicana en alianza con el Centro de Arte y Cultura. Ricardo, quien lleva 27 años siendo parte de la Tadeo en el área de deportes, primero como entrenador y hoy en día en la coordinación de la misma, ha generado un programa en conjunto con el Centro de Arte y Cultura, que busca generar buenos hábitos en el cuidado del cuerpo como instrumento del movimiento, bien sea en danza, teatro, en la práctica de un deporte o en una buena postura corporal.
Es por eso que te invitamos a que participes en el taller de Stretching, donde por medio del estiramiento y la flexibilidad, los músculos liberan tensiones, se relajan y nos ponen a tono para empezar una actividad física o para finalizarla, llevando al cuerpo a un estado de calma, que nos brinda un momento de relajación, equilibrio corporal y emocional.Lugar: Casa Republicana
Día: Miércoles
Hora: 11:00 a 12:00 m.
