Cuerpo y meditación para el rendimiento académico en el Centro de Arte y Cultura

Talleres
Cuerpo y meditación para el rendimiento académico en el Centro de Arte y Cultura
Fecha del evento: 
Jueves, Abril 24, 2014 - 13:00
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Lugar
Sala de danza 1 - Módulo 9 / Casa Republicana
Previa inscripción

La técnica de meditación trascendental es un método eficaz para mejorar el rendimiento académico en estudiantes con un bajo rendimiento, según un estudio de la Universidad de Gestión Maharishi en California (Estados Unidos). Es una tendencia reciente en educación que se centra en el desarrollo mente-cuerpo del estudiante para mejorar sus logros académicos. Facilita la concentración, es una técnica simple, natural y sencilla de realizar que permite a la mente descansar y experimentar un estado de vigilia silenciosa similar a un "descanso sin tensiones". Actúa directamente sobre el sistema nervioso y aumenta  la integración y coherencia cerebral en especial en el área frontal del cerebro, responsable del procesamiento más elevado del pensamiento. 

Jueves 1 p.m.

Sala de danza 1

Casa Republicana – Módulo 9

 

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